Sotaiho  -  japanische Balance-Übungen

Fotobeispiel: Diese Übungen sind für jeden möglich,
  da die Bewegung immer zur angenehmen Seite ausgeführt wird.

     Sotaiho-Balanceübungen dienen dazu, den Körper wieder in seine Mitte zu bringen. Muskelverspannungen, einseitige
     Belastungen und Unfälle führen oft  zu Fehlstellungen, Schmerzen und  Unwohlsein  (z.B. Bandscheibenvorfälle).  Hier
     setzt  die Methode an, sich zu  spüren und  sich in die angenehme, nichtschmerzende  Richtung  zu  bewegen.  Gerne
     erstelle ich mit Ihnen ein individuelles Bewegungsprogramm. Bitte fragen Sie nach.

Wenn Sie Fragen haben oder weitere Informationen wünschen,
 bitte mailen Sie:  kahnert@dk-körperarbeit.de
 oder melden Sie sich telefonisch bei mir: Tel. 0511-89828048  oder mobil: 0170-7764326